ホットスペース ヨガセラピー

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載イベントが中止・延期の場合があります。詳しくは主催者様にお問い合わせください。
参加等につきましては、周囲の状況やご家族の体調などを考慮の上、ご自身の責任にて慎重にご検討ください。

2021年10月16日(土)

開催場所
函館市女性センター 講習室

 

不安を抱える女性が心と身体をリラックスできるよう、リストラティブヨガを体験しましょう。

リストラティブヨガとは、心身の緊張を緩和・解放し、積極的な休息を行うことが目的のヨガだそうです。

時間 14:00~15:30
対象 函館市民又は市内在勤者、在学者の女性
持ち物 バスタオル又はブランケットを1枚、フェイスタオルを1枚、身体を締め付けない楽で暖かな服装
参加料 無料
定員 8名 ※10月8日(金)抽選
講師 Yoga session-room Anehea 児玉 典子さん
申込受付 HP、電話、女性センター窓口へ

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