心と体がよろこぶAYAYOGA season2 【夏に向けて!ママの体に特化したママトレ♡】
体と心は繋がっています。体が元気でも心が晴れない日が続くと、引っ張られるように体に不調のサインが現れます。『心身どちらも元気でいること』その大切さを提唱しているアヤ先生が、心と体がよろこぶ様々な運動を紹介してくれます♪ 今回のテーマは『夏に...
函館市五稜郭26-1
函館市港町3丁目19-2
函館市美原1丁目26-12
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函館市港町1丁目2-1
函館市高松町511
北斗市七重浜4丁目44-1